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Avaliação Inicial
Compreender a demanda, a história, os padrões ativos e os recursos disponíveis. Definir se este formato e abordagem são adequados para o momento.
Sobre o que este prólogo trata
Psicoterapia Breve não é terapia rápida. É terapia de foco preciso.
A Psicoterapia Breve não é definida pela velocidade, mas pela precisão do foco terapêutico. Diferente de abordagens exploratórias que buscam reconstruir toda a história de vida antes de qualquer mudança, parte de uma premissa diferente: o sofrimento é mantido por padrões que funcionam no presente.
Compreender e interromper esses padrões é o caminho mais direto para o alívio real. Isso não significa ignorar o passado — significa usar o passado como mapa, não como destino.
Na minha prática, integro a Psicoterapia Breve à Hipnose Clínica Ericksoniana como ferramentas complementares: a psicoterapia organiza o nível consciente e a hipnose facilita o acesso a registros emocionais que a racionalidade cotidiana não alcança.
