Você sente que sua felicidade depende exclusivamente do humor ou da aprovação do outro? A codependência não é excesso de amor, mas sim um padrão de sobrevivência onde você assume a responsabilidade pela vida alheia para evitar o medo do abandono.
O Papel do "Salvador"
Codependentes muitas vezes buscam pessoas "quebradas" para consertar. Esse papel de salvador gera uma falsa sensação de controle e valor pessoal. Na terapia, trabalhamos para que você entenda que sua única responsabilidade real é com o seu próprio bem-estar.
Hipnose e Autoestima
A codependência está enraizada em crenças de desvalorização formadas na infância. Através da hipnose, podemos fortalecer o seu "Eu Interno", criando uma base de segurança que não depende de validação externa. Aprender a colocar limites é o primeiro passo para relacionamentos saudáveis.
"Só podemos amar o outro de forma livre quando não precisamos dele para nos sentirmos inteiros."
"me ajudou grandemente"
