Muitos adultos passam a vida sendo chamados de "preguiçosos", "esquecidos" ou "desorganizados", sem saber que possuem um cérebro com funcionamento dopaminérgico diferente. O TDAH no adulto raramente se manifesta como a criança que corre pela sala; ele se manifesta como a mente que nunca para de correr.
A Disfunção Executiva
O grande desafio não é "prestar atenção", mas sim gerenciar o que chamamos de funções executivas: iniciar tarefas, priorizar o que é importante e manter o foco apesar das distrações. Na terapia, aprendemos estratégias externas para apoiar um cérebro que tem dificuldade com a organização interna.
Hipnose e Regulação de Estímulos
A hipnose clínica ajuda a "baixar o volume" dos pensamentos intrusivos e a treinar o cérebro para entrar em estados de fluxo (flow) com mais facilidade. Trabalhamos também a autocompaixão: entender que seu cérebro é diferente, não defeituoso, é a chave para recuperar a autonomia.
"Ter TDAH é como ter um motor de Ferrari com freios de bicicleta. Meu trabalho é ajudar você a instalar freios de alta performance."
"questões de produtividade e autoconfiança"
